نادي مسك

التغذية والصحة

  أقام نادي(مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات دورة في مجال (التغذية والصحة) قدمتها الدكتورة بثينة شعبان عبدالحكيم الساعة 11 صباحاً وذلك يوم: الأربعاء الموافق 17 / 2 / 1441 هـ  بمسرح الكلية .  بدأت الدكتورة اللقاء بتعريف الطالبات بأهم العناصر الغذائية اللازمة للفرد وتفصيل كل نوع بشرح وافٍ ومستفيض بذكر تعريفه وأنواعه وفوائده وأين يتواجد في الغذاء ،، واشتملت الدورة تفصيلياً على المحاور التالية:   - النشويات ومصادرها المباشرة والغير مباشرة. - البروتينات بأنواعها النباتية والحيوانية. - الدهون وفوائدها كمصدر رئيسي للطاقة. - الفيتامينات وأهميتها في عمليات الصيانة والنمو ووقاية الجسم ( A + B + D + K + C + B1 + Folic acid ) . - العناصر الغذائية وأهميتها في توازن الحامض القاعدي للجسم. - الماء وأهميته في إتمام التفاعلات الكيميائية في الجسم. - أطعمة البناء و أطعمة الوقاية. - تركيبة النظام الغذائي المتوازن. - الدورة الغذائية في جسم الإنسان. - الأفراد الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى الغذائية. واختتمت الدورة بتقديم نصائح للطالبات بأهم الأغذية التي تساعدهم على التركيز وتنشيط الذاكرة ورفع مستوى الذكاء لديهن. رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ سميرة قريشي.  
عربية

معالجة الأخطاء اللغوية الشائعة

  أقام نادي(مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات دورة بعنوان (معالجة الأخطاء اللغوية الشائعة) من تقديم الدكتورة ريهان منصور والدكتورة إيمان عمر . اليوم: الأحد الموافق 28 /  2 / 1441 هـ . مقر البرنامج : القاعة التدريبية .  وقد تضمنت الدورة المحاور التالية : حصر بعض الأخطاء التي ظهرت على ألسنة الناس وتتضمن أخطاء في:  أصوات الكلمة .  ضبط الكلمة .  اشتقاق ووزن الكلمة .  تركيب الكلمة مع غيرها .  استخدامها في هذا المعنى .  أخذها من لغة أجنبية .   وتهدف الدورة إلى : معرفة ماشاع خطأه من كلمات و عبارات . تحليل تلك الأخطاء .  استخدام البديل الصحيح لتلك الأخطاء .   وتم تناول قرابة الـ 65 خطأً لغويًّا شائعًا وتصويبه، وقد حضر البرنامج واستفاد منه قرابة الـ 30 طالبة بحمد الله .   رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ الطالبة سميرة قريشي.
عربية

تجربتي مع القصة القصيرة

  قام نادي (مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات ندوة بعنوان (تجربتي مع القصة القصيرة) اليوم: الأحد  الموافق 6  /  3 / 1441 هـ بمسرح الكلية.   وقد تضمنت الندوة المحاور التالية: -  أركان القصة القصيرة. -  طرائق بناء الحدث.  - البنية الفنية للقصة. -  تجربة القصة القصيرة لدى الكاتبة كفى عسيري من منطقة عسير، قصة (كائن بلا وطن) انموذجاً .وقد حضر الندوة واستفاد منها 30 طالبة بحمد الله .   رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ الطالبة سميرة قريشي.
عربية

تجربتي مع كتاب

  أقام نادي(مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات معرضاً بعنوان (تجربتي مع كتاب)  اليوم: الأربعاء  التاريخ: 9/  3/ 1441 هـ. المقر: مكتبة الكلية. الساعة: 8 صباحاً. حيث قامت كل طالبة بعرض خلاصة تجربتها مع أبرز الكتب التي قامت بقراءتها والاستفادة منها ، واختلفت بذلك طرق عرض الطالبات للمنفعة المقدمة لهن من الكتب حيث قامت إحداهن بعمل باركود لصفحة إلكترونية عرضت فيها خلاصة قراءتها لكتاب (لأنه محمد صلى الله عليه وسلم) للمؤلفين محمد علي وسلمان وزو وكتاب (مختصر السيرة النبوية) لمحمد الصوياني، وقامت أخرى بعمل قصاصات ورقية دوَّنت فيها مقتطفات من أبرز العبارات التي ألهمتها في الكتب .. كذلك قامت إحداهن بعمل قصاصات بالفلين حول رؤيتها لكتاب (مع النبي) لأدهم شرقاوي وكتاب (السيرة مستمرة) لأحمد العمري ورواية (عندما التقيت عمر بن الخطاب) لأدهم الشرقاوي كما أعدت إحداهن مطويات لخلاصة قراءتها لكتاب (قوة التحكم في الذات) لإبراهيم الفقي ،، واستعرضن مجموعة عدداً من المؤلفات في مجالات مختلفة وتبادلن المنفعة فيما بينهن . وقد حضر الفعالية واستفاد منها 60 طالبة بحمد الله .   رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ الطالبة سميرة قريشي #تجربتي_مع _كتاب
عربية

مهارات قيادة السيارة

  أقام نادي(مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات دورة في (مهارات قيادة السيارة) قدمتها المدربة حليمة عسيري. اليوم: الثلاثاء . التاريخ: 8/  3/ 141 هـ . المقر: مسرح الكلية. الساعة: 10.30 صباحاً استفتحت المدربة الدورة بالشكر والثناء للقيادة الحكيمة على القرار السامي بالسماح بقيادة المرأة للسيارة مشيرة إلى أنها خطوة مهمة تساهم في تحقيق الاكتفاء الذاتي للمرأة وتلبية احتياجاتها ثم أردفت مقدمتها بطرح بعض الأسئلة على الحضور فيما يتعلق بخبرتهن في قيادة السيارة وطرق استخراج الرخص كذلك استمر النقاش والتساؤل حول خلفيتهن عن أبرز مكونات وأجزاء السيارة الرئيسية وبعد جمع الخلفية بدأت أولاً بشرح أجزاء السيارة وأهمية كل جزء وطريقة استعماله ثم انتقلت إلى توضيح أساسيات القيادة الآمنة والتي ذكرت من ضمنها: ( ربط الحزام + الجلوس الصحيح للراكب والمرافق + الضبط السليم للمرايا الأمامية والجانبية + الالتزام بالسرعة المحددة وقواعد المرور+ الالتزام بالمسافة الآمنة بين المراكب + الابتعاد عن مشتتات النظر) ثم انتقلت في الحديث عن بعض حالات القيادة الخاصة مثل القيادة أثناء المطر والضباب وفي المنحدرات وأثناء حركة السير المزدحمة، ثم تحدثت عن إشارات المرور التحذيرية والإرشادية واستعرضت للحضور بعضاً منها واختتمت الدورة بشرح آلية استخراج الرخص وأبرز منصات الاستخراج في المملكة . وقد حضر الدورة واستفاد منها 62 طالبة وقرابة الـ 30 من أعضاء هيئة التدريس والموظفات بحمد الله .   رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ الطالبة سميرة قريشي. #اساسيات_قيادة_السيارة
عربية

النظافة مسئوليتي

  أقام نادي(مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات حملة بعنوان (النظافة مسؤوليتي) وذلك يوم الاثنين الموافق 14/  3/ 1441 هـ في تمام الساعة 8 صباحاً. حيث قام كل قسم من الأقسام العلمية داخل الكلية بتنظيف القسم به وإعادة ترتيبه وتزيينه وجعله بيئة مهيئة للدراسة بشكل أفضل، كما قامت الأقسام كذلك بنشر الوعي بأهمية النظافة بأسلوبها الخاص من خلال المنشورات والتوزيعات المصاحبة للفعالية، هذا وقد تم تعيين لجنة تقييم من قبل النادي قامت بعمل جولتها على الأقسام في تمام الساعة 9 ونصف وكان في استقبالهم منسقات النشاط ورئيسات الأقسام وبعض أعضاء هيئة التدريس من كل قسم والطالبات المشاركات، وتم منح الأقسام الفائزة درع النظافة بالإضافة إلى هدايا عينية للطالبات المشاركات . رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ الطالبة سميرة قريشي. #النظافة_مسئوليتي
عربية

الماراثون الرياضي

  قام نادي (مسك) للنشاط الطلابي بكلية (العلوم والآداب بخميس مشيط) بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات (الماراثون الرياضي) وذلك يوم الثلاثاء الموافق 16 / 2 / 1441 هـ في الساحة الداخلية للكلية خلف مبنى ( أ ) . وقد بدأ الماراثون أولاً بالمشي جولة واحدة حول الكلية ثم مسابقة للجري في المسار المخصص للفعالية على جولتين فاز في كل جولة 3 طالبات وتم تقديم جوائز للطالبات عبارة عن جوائز عينية ومبالغ بقيمة 300 ريال وتم توزيع المشروبات الباردة والفواكه الطازجة على المشاركات والحضور خلال الفعالية . وقد شارك في الفعالية واستفاد منها قرابة الـ 300 طالبة بحمد الله . رائدة النشاط/ أ. فاطمة الشهري. رئيسة النشاط/ سميرة قريشي.  
عربية

فعالية "let's have fun"

قام نادي مسك بكلية العلوم والاداب بالخميس بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطالبات يوم رياضي ترفيهي تحت مسمى:Let's have fun  وذلك يوم الثلاثاء الموافق ١٤٤٠/٦/٢٨هـ بساحة الكلية بين مبنى أ و ب من الساعة العاشرة صباحا حتى الثانية عشر ظهرا. ابتدأ اليوم بمجموعة من المسابقات الحركية والذهنية مع تقديم الجوائز القيمة للفائزات. اشتملت المسابقات على منافسة لحل بعض المتاهات متفاوتة الصعوبة ثم رمي السهم على اللوح مع مسابقة جري حول المسار المحدد. ايضا تم الاستعانة بالاستاذة وعله ال مريد من قسم اللغة الانجليزية الحاصلة على شهادة تربية بدنية لتقديم صف تمارين لمدة نصف ساعة للطالبات بالهواء الطلق مع بعض الحركات الهوائية البسيطة لتنشيط الدورة الدموية. بالاضافة لتقديم المشروبات الطازجة والفواكة الطبيعية مع مشاركة ركن للتوجية والارشاد حول أهمية الرياضة بصحة البدن وقد حضر الفعالية مايقارب ٥٠٠ طالبة وموظفة بينهم ١٠اعضاء تدريس. رائدة النادي أ/ حنان عايض رئيسة النادي سميرة القريشي
عربية

الخط العربي

  أقام نادي مسك بكلية العلوم والاداب بالخميس بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات دورة خط عربي ملحقة بمعرض لأبرز اعمال المدربة الطالبة ندى جابر الغامدي وذلك يوم الثلاثاء ١٤٤٠/٥/٣٠هـ  بالغرفة التدريبية بمبنى أ حيث كانت خلال المدة من الساعة العاشرة صباحا حتى الثانية عشر ظهرا. الدورة تعتبر احد برامج الاحتفال باللغة العربية والادب بقسم اللغة العربية بالكلية وقد ابتدأت فيها المدربة بالتعرف على الحضور ومدى تقييمهم لانفسهم من حيث اتقانهم للخط والتناقش معهم بأن مهارة الخط مكتسبة حيث بالتدريب يمكن تحقيق الاتقان. تم شرح وتعريف مميزات الخط العربي وجمالياته وتعداد انواع الخط العربي مع عرض اعمال المدربة لانواع الخطوط المختلفة ثم بدأ الحضور بالتطبيق العملي مع المدربة على أساسيات خط النسخ للحروف الابجدية. كان الحضور منوع بين الطالبات والاعضاء والموظفات حيث اشدن بأهمية هذه الدورة ومدى فائدتها للجميع.   رائدة النادي :  أ حنان عايض رئيسة النادي: سميرة القريشي
عربية

كوني روحاً

قام نادي مسك بكلية العلوم والاداب بالخميس بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات بالامس الاربعاء ٣/١٣ بتفعيل حملة كوني روحا بساحة الكلية لزيادة الوعي والحث على النظافة حيث اشتملت الفعالية على ٤ اركان (النظافة الشخصية- النظافة بمنظور تحضري يوافق رؤية ٢٠٣٠- النظافة العامة- مبادرة حفظ باقي الطعام النظيف). مع توزيع المنشورات والتخاطب مع الطالبات بدأت مجموعات فريق العمل بتوزيع سلات مهملات داخل القاعات الغير متوفر بها اي سلات وفريق اخر قام بتوزيع علب بلاستيك فارغة على البوفيهات وبعض الطاولات لحفظ الزائد من الطعام النظيف للاستفادة منه بوقت لاحق وايضا تم توزيع وتثبيت سلات في انحاء الكلية لحفظ الزائد من الخبز مع توزيع سلات اخرى للكتب المستهلكة في المكتبات ومصليات المباني، اخيرا تم تسجيل ملاحظات ومشاركات الطالبات على الحملة مع عمل مسابقة المبادرة لرفع القمامة وذلك بملاحظة موقع معين يتم اسقاط قمامة فيه عمدا ويتم انتظار اول شخص يبادر برفعها وازالتها ويتم تسليمها جائزة واخذ بياناتها. كوني_روحا
عربية